作者:江蘇省血液中心 來源:江蘇省血液中心 發(fā)布時間:2011-01-07 17:10 點擊率:3965 字體大。骸大 中 小 】
浙江日報杭州6月14日訊 今天是第六個世界獻血者日,主題是“持續(xù)定期獻血,保障血液安全”。筆者從省血液中心獲悉,定期獻血不僅能挽救另一個人的生命,同時也有利于獻血者自身健康。
省無償獻血志愿者協(xié)會名譽會長、浙醫(yī)一院院長鄭樹森院士表示,對于健康的成年人來說,一次獻血400毫升以內(nèi)無礙健康。從生理學(xué)上說,白細(xì)胞、血小板幾天內(nèi)就可代謝補償,紅細(xì)胞3個月可恢復(fù)正常,因此健康人每間隔3個月定期獻血不超過400毫升完全無礙健康。有些人獻血后覺得頭暈乏力,多數(shù)是精神緊張造成的。
國內(nèi)外大量科學(xué)研究證明,通過定期獻血不斷刺激骨髓的造血系統(tǒng),可以不斷產(chǎn)生年輕的血細(xì)胞,降低血液的粘稠度,人會感到身體輕松,頭腦清醒。此外,獻血可使血液中鐵的含量不致過高,減緩細(xì)胞衰老。對于血脂高的人來說,定期獻血還可以降低血脂和膽固醇。